Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från maj, 2012

Dag 4 - uppdatering

Nu suger det gott folk. Nu är jag sjukt nära att ha tillräckligt med argument till varför jag skulle kunna bryta den här dieten. Jag har gått ned nästan tre kilo och kan unna mig. Jag är snygg som jag är, skit samma övervikten. Vad är det för livskvalitet att bara dricka?
Blä. Och nu ställer sig familjen och lagar mat... Wish me luck.



Dag 4 - påbörjad

Vågen visade 73 kg prick idag. Minus 2, 7 kg på drygt tre dagar. Huvudvärken spökar lite, men det är inte så farligt. Nu ska det värsta vara över, säger proffsen. Vi får se om det stämmer.

Jobbigt igen

Klockan är 20.45. Jag har förutom cykelturen, även varit ute och cyklat 1, 5 mil. Appen fick frispel och visade dryga fem mil på samma tid som för 1, 5. Det är lite roligt att läsa Facebook-kommentarerna när de inser vilken racercyklist jag är. Shit. Flyger fram.
Men nu gott folk. Nu är jag sugen. Tänk er en ostmacka med O´boy...mmm.


Dag 3 - uppdatering

Bara fyra timmar kvar av dag tre. Det har gått bra. Huvudvärken har inte tagit tag i mig än, men den ligger lite där och spökar. Fastare och finare hy är också tydligt. Å då är det bara dag 3. Idag har jag inte varit lika hungrig. Men jag har å andra sidan inte haft tid att tänka på mat än. Har precis gått en nästan fem kilometersrunda. Nu hem och duscha.

Dag 3 - påbörjad

God morgon!

Gårdagen var en prövning, men det gick. Mycket tack vare promenad och jobb som fick tankarna på annat än mat. Status just nu: minus två kilo, kurrande mage och begynnande huvudvärk. Men nu kör vi den tredje dagen.

Dag 2 - uppdatering

Jag gav mig ut på en lugn promenad. Bästa sättet att få tankarna på annat än mat. Jag måste ge det mer än tre dagar, som Fru H säger. Så svag är jag inte. Nu är jag pepp igen!
Märker att svullnaden minskar. Nyckelbenen börjar visa sig igen. Får se vad vågen visar im.



Dag 2

Det har gått helt ok ända fram till 16-tiden. Suget var stort, trots att jag druckit mina drinkar i rättan tid och regelbundet. Vi får se om jag orkar dagen igenom. Är bra hungrig nu alltså.

Fyllehelger

Helgerna hemma hos Malmborgs är ofta fyllda av aktiviteter och gäster - alltså fyllehelger. Fyllda med händelser. Även om vi från början tänkt vara ensamma hemma och chilla så slutar det nästan alltid med att vi bjuder in några vänner. Det handlar inte om att vi inte kan umgås själva, utan om en rastlöshet och sociala behov.
Men på söndagarna. Då är det familj, hemmafix och filmkväll på schemat. Just för tillfället ligger jag och solar ryggen medan Dennis försöker laga en vattenpistol som gått sönder. Kalla honom "Handyman" eller "Snålis". Båda stämmer.

Jag älskar möjligheterna

Jag har ökat på min hårmängd hos min frisör Chris. Mustigt svall lagom till sommaren. Kul att möjligheterna finns. Ungefär samma sak som push-up BH, lösögonfransar och brazilian wax. Fejk, fejk, fejk. Var går gränsen för dig?

Ny bikini

För en hundralapp fick jag med mig en ny bikini hem från Lindex. Den fanns i mönstrat och brun också, men jag valde en grön. Fint med färg när man blir brun!

Någon undrade över var "dagens vikt" tagit vägen. Jag märker att det är svårt att hinna med bloggen på morgonen, men jag ska verkligen försöka!

Dagens vikt idag låg på 74, 2 kg. Nedåt. Men inte så snabbt som jag skulle önska. Jaja.

Orken tryter

Hur ska jag orka med en trädgård när jag blir gammal (äldre) när jag knappt orkar med det idag? Det är bara 21 maj, men redan har jag rensat ogräs till förbannelse, klippt fyrtielva träd (något överdrivet), rensat pool, kantklippt runt buskar och räfsat upp en massa gammalt skit från förra året. O så ska vi inte tala om alla 50-liters säckar jord och bark jag släpat runt på.
Nu kan ju min ork även påverkas av ett heltidsjobb och att vara förälder till två aktiva barn som kräver aktiva föräldrar, men ändå. I don't ork mer.
När ska jag få sitta i min solstol och bara koppla av? Jo, när jag är pensionär och skaffat mig en lägenhet med tillhörande balkong i söderläge.


Vilken helg

Familj och hemmys. Jag summerar med bilder.

Två ansikten

Det ena imorse. Det andra för några minuter sen. Från Radio Ga Ga till Treo Hagga.

Nu har elden tagit slut

Något blir lidande när jag fastnar i en bok. Den här gången blev det bloggandet. En mycket bra uppföljare till Cirkeln. Jag tycker aldrig det är gastkramande men lite småspännande och lätt att sträckläsa.

Stäng av kranen!

Tänk er följande scenario. Jag och Dennis kommer hem från jobbet och ska vardagssnacka. Han ställer en fråga om hur jag haft det på jobbet och jag börjar svara. Då hör jag hur han skruvar på kökskranen på högsta fräs och sekunder senare skriker han "Va! Jag hör inte. Du får komma hit!".
Ett scenario till. Vi har en lördagseftermiddag snack om kvällens planer. Han ställer en fråga. Ställer sig i duschen och när jag precis börjat svara, så drar han på vattnet i duschen och hojtar "Kom hit, jag hör inte".
Och innan läggdags är det dags igen. Då när vi ska prata om morgondagen, drar han på full fräs och börjar borsta tänderna och förutom vattnet så har han då också en ivrigt viftande borste i munnen som blockerar ljudet in i öronen.



Jag tror det är ett trick för att få ha mig nära hela tiden. För på det här viset så kretsar jag nära honom hela tiden. För att han ska höra och sen i efterhand inte kunna säga:
"Nej, det har du aldrig sagt. Det har jag aldrig hört.&qu…

Doftminnen

Pysch, pysch... och huvudet fylls av minnen från Turkiet 2011. Det var då vi förlovade oss. Tänk så starkt doftminnet är. När jag känner doften av White Müsk så är jag i mammas famn. När jag känner doften av blött gräs är jag hos mormor i skärgården.

Dagens vikt

God morgon! Dagens vikt landade på 74, 5 kg (-1, 5 kg) och det får väl anses vara ett bra kliv från igår. Tjolahopp, tjolahej. Men snart är det helg...




Frestelse

Jag höll dem i min hand. Kände doften av dom. Men stod emot. En boll innehåller minst 250 kalorier. Det ska jag inte moffla i mig. Helt onödigt. De kalorierna kan jag lägga på mat istället. Jag är nöjd.

SMS som glädjer

Min man skickade den här bilden till mig imorse. Det är sådana små grejer som håller relationen vid liv. I love it!

Great day!

Dagens vikt - 75, 2 kg (-0, 9)
Ja ni. Vätskan försvinner snabbt. Det vet vi ju. Nästan ett kilo mindre på en dag. Det är lätt de första dagarna. Det är sen det börjar. De där dagarna när det inte händer något på vågen. Man vet att det är så det är, och man vet att man inte ska stirra sig blind på siffror, och man vet att man inte ska väga sig varje dag. Men jag gör det ändå. Det är då man ska vara stark. O jag kör vidare. Idag har vi ännu en fin dag. Bara 45 dagar kvar till midsommar! Tjolahopp!



Nystarten

Här kommer dagens mått och vikt. Det är utgångsläget. Målet är att minska, sakta men säkert. Jag kommer hålla er uppdaterade. Jag tänkte idag låna boken "Sockerbomben" som Dessi tipsade om i gårdagens inlägg. Det kanske kan vara en bra start.


Vikt - 76, 1 kgByst - 106 cmMidja - 96 cmStuss - 106 cm


Isabellas hemligheter

"Blondinbella i bikini" är ett poppis inlägg här på bloggen. Många verkar googla och hamna här på min blogg. Hur som helst. Isabella, som hon egentligen heter, är nu i ropet efter att hon valt att posera naken på det senaste numret av sin tidning. Hon gör det naturligtvis för att visa att kvinnor som inte är en storlek 36:a också kan vara sexiga och attraktiva. Men det är inte alla som håller med om, och det är det som skapat debatt. Men hon är också aktuell med en ny bok - Isabellas hemligheter.

O i helgen var Isabella Löwengrip i Linköping för att signera boken. Vår reporter fick några minuter med henne och den intervjun kan du se här!

INTERVJU MED ISABELLA LÖWENGRIP

76 kg

Det är förskräckligt. Hur 17 gick det så här? Jo, med godsaker, vin och för lite träning. Nu är det naturligtvis ett par kilo vätska, men hallå... Jag är besviken på mig själv. Jag är som en missbrukare. När jag väl unnar mig så kan jag inte sluta. Det går aldrig att äta med måtta. När jag svullat i mig en godispåse kan jag sen öppna en påse ostbågar och toppa det med lite coca cola.

Nej, det här går inte. Jag gav mig ut på en långpromenad. Dryga milen knallade jag. Det är ju trots allt träningen som jag måste komma igång med ordentligt igen. När jag hade en PT så kunde jag inte smita. Nu när jag kör själv är det lätt att boka av passet om något annat lockar. Och det går inte bara att småfjösa med någon timme här och där. Det måste bli rutin på skiten igen. Då, och bara då kan jag unna mig godsaker.

Varje dag kommer jag bokföra min vikt här på bloggen. Jag vet att det finns motståndare till att väga sig varje dag. Men jag måste ha koll på hur kroppen svarar. Jag kommer också mäta byst…

So long

So long - Farewell - Auf Wiedersehen - Good night
Mormor begravs idag. Kvinnan som fyllde en del av tomrummet när mamma lämnade den här världen. Livet är bräckligt. Dom gamla droppar av som daggen på ett gryningsfuktigt blad. En del faller snabbt. Andra ringlar sakta fram på bladet. Ser över kanten och väntar. Tills slut är droppen så stor att den trillar.  Min mormor var beslutsam, nyfiken och levnadsglad. Hon ville inte ta klivet över kanten för snabbt. Dom enda droppar som idag faller är dom från min kind. 





Favoritchoklad

Det här är Cloettas nya choklad. Plopp Kärlek. Den var helt ok, men inte så god att jag skulle välja den här före mörk choklad med havssalt. Det är min favvo. Vilken föredrar du?

Älskade hem

En eftermiddag med klarblå himmel. I love Kaga. 


Har grävt fram buskarna från allt ogräs. Nu är jag sårig i händerna. Ack ack.


Nu är det snart sommar gott folk. Drutten har släppt ut fossingarna.